Gourmet Descubre el omega 7: el ácido graso olvidado que mejora la insulina, reduce la inflamación y los triglicéridos El omega 7 mejora la sensibilidad a la insulina, reduce triglicéridos y la inflamación, y se encuentra en macadamia, lácteos enteros y pescado azul... leer más.Abril 1, 2026