La generación que cenaba cereales y volvía a casa sola en la oscuridad
La psicología sugiere que la generación que cenaba cereales y volvía a casa caminando en la oscuridad no solo sobrevivió al abandono, sino que construyó un sistema operativo emocional basado en la autosuficiencia.
Esta generación se enfrentó a una serie de desafíos que pueden parecer cambiantes, pero que en realidad son parte de un extra de buenas sensaciones que quizás hasta ahora no sabíamos. Las familias van cambiando, como también el aspecto social o económico.
La infancia de la autosuficiencia
La generación que cenaba cereales y volvía a casa sola en la oscuridad tuvo que aprender a ser independiente desde muy temprano. No tener tiempo para hacer la cena y comer una simple taza de cereales era algo común en la era de la reincorporación al mundo laboral de las mujeres.
Dar de comer a la familia algo rápido era una realidad, de la misma forma que no había coches o formas de volver a casa como hoy en día. Caminar por unas calles oscuras era algo que podía pasar y que acabaría marcando una diferencia importante en estos días que tenemos por delante.
El sistema emocional de la autosuficiencia
Los expertos en psicología sugieren que esta generación construyó un sistema emocional basado en la autosuficiencia. Esto significa que aprendieron a resolver problemas sin preguntarle a nadie y a ser independientes en todo momento.
Sin embargo, esta autosuficiencia puede tener un efecto secundario inesperado en la edad adulta. La misma independencia que les ayudó a sobrellevar la vida de niños puede aparecer en la edad adulta como distancia emocional, dificultad para recibir apoyo y un reflexivo «lo tengo manejado» incluso cuando las cosas se están desmoronando.
El impacto en las relaciones
La autosuficiencia emocional puede bloquear la intimidad, porque dejar que alguien ayude se siente arriesgado, incómodo o incluso vergonzoso. Los adultos altamente independientes pueden tener problemas con la intimidad y la regulación emocional.
Si te reconoces en esta descripción, no estás solo. Muchas personas se dan cuenta de ello más claramente en sus relaciones más cercanas, cuando una pareja pide franqueza y responden con resolución de problemas o silencio.