45-Tage-Rehabilitation für Artemis II Astronauten: was Sie nicht wussten
Nach Erfolgreich der Artemis II Mission, NASA Astronauten verloren zwischen 1 und 2 % Muskelmasse, vor allem in Beinen und Rücken, aufgrund mangelnder Schwerkraft.
Stopp. Erholung dass die Kraft eine Rehabilitation geplant hat 45 Tage mit intensiver körperlicher Therapie und Übungsroutinen, während Spezialisten die Fluidumverteilung und mögliche visuelle Veränderungen kontrollieren.
Wenn sie zur Erde zurückkehren, müssen ihre Körper auf die Schwerkraft getauft werden; sie können unter Desorientierung, Schwindel, Übelkeit und vor allem Verlust des Gleichgewichts leiden, weil das vestibulare System in der Schwerkraft deaktiviert wird.
Die Ärzte Sie überwachen auch Knochendichte und Herz-Kreislauf-Fähigkeit, um langfristige Probleme zu vermeiden.
Die Crew, bestehend aus Reid Wiseman, Victor Glover, Christina Koch und Jeremy Hansen, war ungefähr 10 Tage im Raum, ging über 690 000 Meilen und machte den ersten Flug um den Mond in mehr als 50 Jahren.
wie Astronauten wieder laufen
Die Übung Die tägliche und Physiotherapie, die auf Beine und Rücken gerichtet ist, ist die Grundlage für die Wiederherstellung der verlorenen Muskelmasse.
Wir verwenden Maschinen, die die Belastung der Erdgravitation und Widerstandsübungen, die die am meisten betroffenen Muskelgruppen aktivieren.
die Herausforderung von 45 Tagen der Physiotherapie
Während 45 Tage Spezialisten überwachen Fluidumverteilung, Vision und Knochendichte eng, das Programm entsprechend der Reaktion des Körpers anpassen.
Die Sitzungen umfassen aerobe Ausbildung, Arbeit Saldo und Kraftübungen, alle unter medizinischer Aufsicht.
Warum das Gleichgewicht auf der Rückkehr zur Erde gebrochen ist
In Raum das Vestibularsystem wird durch das Fehlen der Schwerkraft deaktiviert, so dass die Landung der Astronauten einen starken Verlust empfindet Bilanz und sie können schwindlig werden.
Die Ausbildung Rehabilitation umfassen spezifische Übungen, um das Gefühl der Balance zu reaktivieren und Übelkeit zu vermeiden.