Warum Komfort Spiele sind Ihre perfekte Flucht
Die Spiele Komfort Es sind diese Titel, die wir immer wieder zurückkommen, wenn wir müde, gestresst sind, oder wir wollen nur etwas Vertrautes.
Der Grund ist nicht, dass es keine neuen Spiele, aber dass die Bekanntheit Wir finden es schön. Die Wirkung der bloßen Belichtung macht uns bequemer mit dem, was wir bereits kennen.
Die Nostalgie ist mit autobiografischem Gedächtnis und emotionaler Regulierung verbunden, die hilft, die Stimmung zu verbessern und Angst zu reduzieren.
Typische Beispiele sind Stardealmit ihren täglichen Routinen ohne Druck; Minecraft im kreativen Modus, der es erlaubt, ohne Feinde zu bauen; oder Skyrimderen offene Welt nach vielen Spielen vertraut wird.
Zurück zu diesen Spielen reduziert die Belastung Lernen neuer Mechanik, Angebot Entspannung und ein Gefühl der Kontrolle, die mit Momenten der Müdigkeit oder Stress passt.
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Warum zurück zu den gleichen Spielen?
Die Expositionseffekt macht die bekannte angenehmer und sicherer, so suchen wir nach Titeln, die wir bereits beherrschen.
wenn nicht lernen neue Regeln, die psychische Belastung sinkt und wir können leichter vom täglichen Stress abschalten.
die bequemsten Spiele
Stardeal bietet landwirtschaftliche Routinen ohne Höchstmenge Zeit, entspannende Musik und einfache Belohnungen.
Minecraft im kreativen Modus kann frei bauen, ohne Feinde oder zwingende Ziele, die die Kreativität und Entspannung.
Skyrim, Die Sims und Tierbeobachtung Sie bieten auch eine totale Kontrolle über narratives oder virtuelles Leben und schaffen einen digitalen Schutz.
Nostalgie und Wohlbefinden: die Wissenschaft hinter
Die Nostalgie Wirkstoff Speicher autobiographical und erzeugt eine Belohnungsreaktion, die unsere Emotionen regelt.
Verjüngen eines Titel dass unsere Jugend nicht nur das Spiel, sondern auch eine frühere Version unserer ichStärkung der Identität und des Wohlbefindens.