wie Astronauten für lange und gefährliche Missionen trainieren
Die Astronauten nicht nur studieren sie Wissenschaft, sie müssen auch über Notfälle, Navigation, Wartung und Kommunikation wissen, bevor sie fliegen.
Stopp. Missionen Solange die International Space Station, sie trainieren ihre Körper mit Kraft-, Widerstands- und Cardio-Routinen, und weiterhin etwa zwei Stunden am Tag im Raum zu trainieren, um Verlust von Muskelmasse und Knochendichte zu vermeiden.
Viele der Ausbildung wird in Simulatoren durchgeführt: Sie üben elektrische Ausfälle, Luftaustritte oder Brände, bis die Reaktion automatisch ist.
Ungravität wird praktiziert, ohne die Erde mit parabolischen Flügen und in riesigen Pools wie dem Neutralen Floating Laboratory, wo die Anzüge aufgesetzt und Reparaturen unter dem Wasser gemacht werden.
Die Psychologie: lernen, Stress zu verwalten, in reduzierten Räumen zusammenleben und Konflikte zu lösen, da die Isolation Monate dauern kann.
Der gesamte Prozess basiert auf dem Teamarbeitmit klaren Rollen und ständiger Kommunikation, und Astronauten erhalten auch grundlegende medizinische Ausbildung für Notfälle.
Warum muss der Körper trainieren, bevor er schwebt?
In Raum Das Gewicht verschwindet, aber die Muskeln und Knochen brauchen noch Stärke. Deshalb tun Astronauten Festigkeit, Widerstandsfähigkeit und Cardio vor dem Start und Weiterbildung zwei Stunden am Tag in Orbit.
lebenssparende Simulatoren: im Raumlabor
Die Zentren Sie haben genaue Repliken der ISS-Module. Dort werden sie geübt elektrische Störung, Luftaustritt e) Feuer über und über, bis die Antwort automatisch ist.
Die Flüge Parabolisches und neutrales Floating Laboratory ermöglichen es Ihnen, sich zu fühlen Null Schwerkraft ohne die Erde zu verlassen, Training Komplex Unterwasser-Reparaturen und Manöver.
die mentale Herausforderung: Überlebende Isolation im Raum
Lebende Monate in einem kleinen Raum, weg von der Familie, erzeugt eine Menge Stress. Deshalb werden Astronauten von PsychologieSie lernen, Müdigkeit zu verwalten, Konflikte zu kommunizieren und zu lösen.
Ähnliche Missionen werden in Wüsten oder Stationen die Isolation zu simulieren und zu stärken Teamarbeit vor der wirklichen Mission.